Những cách thức đơn giản nhưng hữu hiệu tránh mắc ung thư phổi

Theo X.P (t/h) | 18:12 24/08/2018 | 0

Thông tin nữ diễn viên xinh đẹp Mai Phương mắc phải là ung thư phổi đang khiến cộng đồng mạng xót xa, chia sẻ. Những căn nguyên và cách thức phòng tránh căn bệnh này cũng được lan truyền với tốc độ chóng mặt.

Ho dai dẳng kéo dài không rõ nguyên nhân cần kiểm tra chức năng của phổi

những cách thức đơn giản nhưng hữu hiệu tránh mắc ung thư phổiẢnh minh họa

Theo BS. Reena Mehra, giám đốc nghiên cứu về rối loạn giấc ngủ tại Cleveland Clinic, thì rối loạn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi hoặc làm xấu đi tiên lượng ở một số bệnh nhân.

Chúng ta đều biết rằng, giấc ngủ ban đêm rất hữu ích cho sức khỏe. Mặc dù còn nhiều điều cần tìm hiểu về cơ chế hoạt động của nhịp sinh học. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, tác động của người làm việc ca kíp đối với cơ thể đã chỉ ra rằng làm việc ca đêm có thể làm tăng nguy cơ bị một số loại ung thư.

Còn theo Giáo sư Nguyễn Bá Đức, nguyên Giám đốc Bệnh viện K trung ương - Phó Chủ tịch hội ung thư Việt Nam, cảnh báo khi bị ho dai dẳng, tức ngực điều trị lâu không khỏi cần nghĩ ngay đến việc đi kiểm tra sức khỏe để kiểm tra chức năng của phổi.

Bởi từng có đánh giá từ các chuyên gia thì khoảng 80% bệnh nhân ung thư phổi có triệu chứng ho khan, ho kéo dài, khó lý giải nguyên nhân hoặc ho có đờm trắng/nhiều đờm, có khi có bội nhiễm. Hoặc một người khi gắng sức vận động, thấy đau ngực, không nên bỏ qua mà hãy tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sức khỏe.

Ngoài ra, ung thư phổi cũng có các triệu chứng chung như mệt mỏi hoặc giảm cân không rõ nguyên nhân.

Các loại thực phẩm giúp tránh xa ung thư phổi

Tỏi

những cách thức đơn giản nhưng hữu hiệu tránh mắc ung thư phổiẢnh minh họa

Theo một nghiên cứu mới của Trung Quốc chỉ ra rằng, trong tỏi có tinh dầu dễ đánh tan chất béo, kích hoạt các đại thực bào nên có thể cải thiện khả năng chống ung thư của cơ thể. Đồng thời, trong tỏi có một hợp chất lưu huỳnh có thể giết các tế bào khối u.

Cà chua

Chất lycopene trong cà chua nó tác dụng chống ung thư. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một lượng vừa đủ chất lycopene có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư dạ dày, phòng chống ung thư phổi.

Cam quýt

những cách thức đơn giản nhưng hữu hiệu tránh mắc ung thư phổiẢnh minh họa

Trái cây giàu vitamin C có trong những quả có múi, khi sử dụng có tác dụng ngăn chặn việc tạo ra chất nitrosamine, không chỉ ngăn ngừa ung thư vú, mà còn ngăn ngừa ung thư phổi rất hiệu quả.

Cà tím

Cà tím có chứa chất chống ung thư solanine, phù hợp để làm thức ăn thường xuyên dành cho người muốn tránh ung thư hiệu quả. Bởi cà tím có tính mát, vị ngọt, có tác dụng giải độc, tiêu sưng, lợi tiểu, giảm huyết ứ.

Tin liên quan

Tin bài khác

Mùa đông ngâm chân thế nào tránh nguy hiểm tính mạng?

Mùa đông ngâm chân thế nào tránh nguy hiểm tính mạng?

10/12/2019| 0

Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ là một phương pháp tốt cho sức khỏe giúp máu huyết trong cơ thể...


Làm gì để đối phó với căn bệnh cúm mùa khi thời tiết chuyển lạnh?

Làm gì để đối phó với căn bệnh cúm mùa khi thời tiết chuyển lạnh?

09/12/2019| 0

Để đối phó với căn bệnh cúm mùa ở trẻ đang có xu hướng tăng mạnh trong thời tiết chuyển lạnh đột...


Có vi sinh vật trong sản phẩm, kem đánh răng trà xanh bị đình chỉ lưu hành

Có vi sinh vật trong sản phẩm, kem đánh răng trà xanh bị đình chỉ lưu hành

09/12/2019| 0

Mẫu kiểm nghiệm kem đánh răng trà xanh Select cho thấy không đáp ứng yêu cầu về giới hạn vi sinh vật...


Chuyên gia ung thư cảnh báo: Ai có dấu hiệu này trên 3 tuần, đi khám ung thư ngay kẻo muộn

Chuyên gia ung thư cảnh báo: Ai có dấu hiệu này trên 3 tuần, đi khám ung thư ngay kẻo muộn

07/12/2019| 0

TS. Đàm Trọng Nghĩa khuyến cáo, khi bị khàn tiếng kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt là có hút thuốc lá...


Loại hồng Nhật có giá tiền triệu nhưng vẫn cháy hàng: Giá trị dinh dưỡng ra sao?

Loại hồng Nhật có giá tiền triệu nhưng vẫn cháy hàng: Giá trị dinh dưỡng ra sao?

07/12/2019| 0

Mùa thu là thời điểm quả hồng chín rộ, được bán với giá cao thấp khác nhau, có những loại lên đến...


Giới khoa học Nhật Bản thí điểm nuôi cấy tụy người ở lợn

Giới khoa học Nhật Bản thí điểm nuôi cấy tụy người ở lợn

06/12/2019| 0

Theo phóng viên TTXVN tại Tokyo, một nhóm nhà nghiên cứu do Giáo sư Nagashima Hiroshi thuộc Đại học...