Theo Reuters, các quan chức y tế Montreal đã nâng mức phản ứng với nắng nóng từ “cảnh báo” lên “can thiệp” sau khi số lượng cuộc gọi tới dịch vụ cấp cứu và đường dây tư vấn sức khỏe của chính phủ tăng vọt.
Đợt nắng nóng kéo dài lên đến hơn 47 độ C ở Sydney, Australia được xem là những ngày nóng nhất trong vòng 79 năm. Cơ quan chức năng đã đưa ra khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trong thời gian nóng cao điểm, khuyên họ nên ở trong nhà nhằm đối phó với tình trạng thời tiết khắc nghiệt.
Thời tiết nóng tại TP New York - Mỹ hôm 2-7. Ảnh: Reuters
Trên đường cao tốc Hume nối giữa Sydney và Melbourne, nhựa đường bị tan chảy do nhiệt độ ngoài trời quá cao. Hiện tượng này dẫn tới tình trạng tắc nghẽn giao thông trên đường. (Ảnh: Twitter)
Nhựa đường nóng chảy bao phủ bánh xe. Ảnh: ABC News
"Thực sự là nóng kinh khủng khiếp, người thì chảy mỡ, còn đường thì chảy cả nhựa..." - Facebook Hoang Tuan bình luận. Ảnh này được chụp lúc 15h40 tại thôn Ngải Dương, xã Đình Dù, huyện Văn Lâm, Hưng Yên. Ảnh: Linh Ti
Các chuyên gia khuyến cáo rằng, để tránh việc bị cháy nắng da rất có hại - bạn nên:
- Tránh ra ngoài khi trời nắng to, nhất là trong khoảng thời gian từ 10 - 15 giờ vì đây là lúc ảnh hưởng của tia cực tím mạnh nhất.
- Khi đi ra ngoài lúc trời nắng, các bạn nên bảo vệ da bằng các biện pháp chống nắng như bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm...
- Chăm sóc da tốt hơn bao gồm cả chế độ ăn uống và dưỡng da để làn da có sức đề kháng tốt.
Chuyên gia khuyên rằng: Vào mùa nắng nóng, chúng ta cần bổ sung các loại nước đun sôi để nguội, nước lọc, nước khoáng, nước hoa quả tươi… rất tốt trong hè. Nên tự chế biến các loại nước uống tốt cho sức khỏe gia đình trong những ngày này. Chẳng hạn, các loại nước ép trái cây tươi như nước cam, nước chanh, nước dưa hấu, nước táo, nước lê… vừa cung cấp nhiều nước, giàu muối khoáng, vitamin C, vitamin A, B… Nước chè xanh, nước nụ vối có chứa chất chống oxy hóa giúp kiểm soát mỡ máu, đường máu, giúp làm mát cơ thể, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Cũng có thể nấu các loại chè như chè đậu đen, đậu xanh… giúp giải nhiệt, giải độc ngày nắng nóng, vừa bổ dưỡng.
Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên dùng nước ép hoa quả như một loại bổ sung, không phải thay thế đồ ăn.
Q.T(th)
Tin liên quan
-
Người được trả lương cao nhất chính phủ Mỹ, hơn cả tổng thống là ai?
-
Quyết định bất ngờ của Vua Thái Lan: Phong Hoàng quý phi thành Hoàng hậu
-
Vaccine nào ngừa hiệu quả biến thể mới của COVID-19 phát hiện tại Anh, Nam Phi?
-
Người con trai thứ 2 của Tân Tổng thống Mỹ Joe Biden: Vượt qua ma túy trở thành cánh tay phải đắc...
Tin bài khác
Chân dung trùm ma tuý gốc Trung Quốc được ví như "El Chapo châu Á”
25/01/2021| 0
Trùm ma túy châu Á Tse Chi Lop, người nằm trong danh sách bị truy nã gắt gao nhất thế giới vừa bị...
Con gái út nhà ông Donald Trump kết hôn với bạn trai có gia đình giàu có như thế nào?
25/01/2021| 0
Tiffany Trump là con gái út của cựu Tổng thống Donald Trump và hiện tại cô có cuộc sống cực kỳ viên...
Thông tin mới về vụ máy bay rơi tại Indonesia khiến 62 người thiệt mạng
25/01/2021| 0
Cơ quan điều tra Indonesia nghi vấn vụ tai nạn máy bay của hãng hàng không Sriwijaya Air xảy ra hôm...
Nhiều thợ mỏ trong vụ sập hầm vàng ở Trung Quốc được giải cứu
24/01/2021| 0
Nhiều thợ mỏ trong số 22 người mắc kẹt dưới một mỏ vàng ở miền Bắc Trung Quốc đã được giải cứu.
Biến thể mới của SARS-CoV-2 có thể khiến tỷ lệ tử vong tăng cao?
24/01/2021| 0
Số ca mắc COVID-19 trên toàn thế giới vẫn đang gia tăng chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Trong khi nghi...
Chuyện tình đẹp của tân Phó tổng thống Mỹ và phu quân
23/01/2021| 0
Vào thứ 4 (20/1 - giờ địa phương) bà Kamala Harris đã trở thành người phụ nữ da màu gốc Nam Á đầu...