Nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong

Theo Reuters, các quan chức y tế Montreal đã nâng mức phản ứng với nắng nóng từ “cảnh báo” lên “can thiệp” sau khi số lượng cuộc gọi tới dịch vụ cấp cứu và đường dây tư vấn sức khỏe của chính phủ tăng vọt.

Đợt nắng nóng kéo dài lên đến hơn 47 độ C ở Sydney, Australia được xem là những ngày nóng nhất trong vòng 79 năm. Cơ quan chức năng đã đưa ra khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trong thời gian nóng cao điểm, khuyên họ nên ở trong nhà nhằm đối phó với tình trạng thời tiết khắc nghiệt.

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong — Nhiệt độ tại các khu vực của Mỹ dao động từ 32 tới 39 độ C và chưa có dấu hiệu giảm xuống vào ngày quốc khánh Mỹ 4/7. Tối ngày 3/7, nhiệt độ tại New York vẫn đạt ngưỡng 41 đô C, thời tiết khô nóng, ngột ngạt. (Ảnh: Getty)

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong Thời tiết nóng tại TP New York - Mỹ hôm 2-7. Ảnh: Reuters

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong Trên đường cao tốc Hume nối giữa Sydney và Melbourne, nhựa đường bị tan chảy do nhiệt độ ngoài trời quá cao. Hiện tượng này dẫn tới tình trạng tắc nghẽn giao thông trên đường. (Ảnh: Twitter)

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong

Nhựa đường nóng chảy bao phủ bánh xe. Ảnh: ABC News

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong "Thực sự là nóng kinh khủng khiếp, người thì chảy mỡ, còn đường thì chảy cả nhựa..." - Facebook Hoang Tuan bình luận. Ảnh này được chụp lúc 15h40 tại thôn Ngải Dương, xã Đình Dù, huyện Văn Lâm, Hưng Yên. Ảnh: Linh Ti

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, để tránh việc bị cháy nắng da rất có hại - bạn nên:

- Tránh ra ngoài khi trời nắng to, nhất là trong khoảng thời gian từ 10 - 15 giờ vì đây là lúc ảnh hưởng của tia cực tím mạnh nhất.

- Khi đi ra ngoài lúc trời nắng, các bạn nên bảo vệ da bằng các biện pháp chống nắng như bôi kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm...

- Chăm sóc da tốt hơn bao gồm cả chế độ ăn uống và dưỡng da để làn da có sức đề kháng tốt.

Chuyên gia khuyên rằng: Vào mùa nắng nóng, chúng ta cần bổ sung các loại nước đun sôi để nguội, nước lọc, nước khoáng, nước hoa quả tươi… rất tốt trong hè. Nên tự chế biến các loại nước uống tốt cho sức khỏe gia đình trong những ngày này. Chẳng hạn, các loại nước ép trái cây tươi như nước cam, nước chanh, nước dưa hấu, nước táo, nước lê… vừa cung cấp nhiều nước, giàu muối khoáng, vitamin C, vitamin A, B… Nước chè xanh, nước nụ vối có chứa chất chống oxy hóa giúp kiểm soát mỡ máu, đường máu, giúp làm mát cơ thể, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Cũng có thể nấu các loại chè như chè đậu đen, đậu xanh… giúp giải nhiệt, giải độc ngày nắng nóng, vừa bổ dưỡng.

nắng nóng kỷ lục sau gần một thế kỷ nhiều người trên thế giới tử vong Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên dùng nước ép hoa quả như một loại bổ sung, không phải thay thế đồ ăn.