Chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấy

13:54 05/07/2018 | 0

Muốn bảo vệ làn da dưới nắng tốt nhất, bạn cần biết những mẹo dưới đây khi sử dụng kem chống nắng phù hợp cho làn da của chính mình.

  chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấyẢnh minh họa

Làn da nhạy cảm

Bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm thì hãy tránh xa loại kem chống nắng hóa học, bởi nó có chứa các thành phần dễ gây kích ứng da như oxybenzone và PABA. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) chứa thành phần khá lành tính và thân thiện với da nhạy cảm.

Với da dầu (da nhờn)

Bạn đang sở hữu một làn da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ gây khó chịu vô cùng. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ "No Sebum" (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) được ghi trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. 

Da khô

Lựa chọn các loại kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm là điều cần thiết đối với những ai có làn da khô. Tuy nhiên, một lời khuyên cho những người bị da khô đó là làn da ấy rất dễ bị lão hóa và nhăn nheo khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bởi vậy nếu bạn dùng kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm thì cũng đừng quên thoa kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng thì hiệu quả bảo vệ da tốt hơn.

Da mụn

Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.

Vì vậy giải pháp tốt nhất là bạn nên chọn loại kem chống nắng có những lưu ý trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), đặc biệt tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.

Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng khi đi bơi hoặc đi chơi biển

Nếu bạn không muốn kem chống nắng trôi “sạch sẽ” khi đi bơi, hãy nhớ lựa chọn các loại kem chống nắng chống trôi khi tiếp xúc với nước như “Water Resistant” hoặc “Water Proof”. Đối với những loại kem chống nắng này, bạn nên bôi lại kem sau khoảng 40 phút đến 1 giờ để chống nắng tốt nhất cho da.

Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả bạn cần lưu ý

Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Thay vì chỉ ra đường mới dùng kem chống nắng thì bạn nên thoa kem chống nắng bất kể bạn ở nhà hay ngồi làm văn phòng hay trời râm mát thậm chí vào mùa đông bạn cũng nên dùng kem chống nắng…

Nên thoa kem chống nắng trước 20 phút khi ra ngoài. Nếu kem chống nắng vật lý sẽ phát huy tác dụng ngay sau khi bạn thoa lên da, thì kem chống nắng hóa học lại cần thời gian thẩm thấu mới có công dụng. Vì vậy, khi sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn nên thoa trước 20 phút rồi mới ra ngoài.

Dùng đủ liều lượng. Đối với vùng mặt, bạn cần một liều lượng bằng 1,25 ml  hoặc 1/4 teaspoon. Đối với vùng mặt và cổ, bạn cần liều lượng bằng 2.5 ml  hoặc 1/2 teaspoon (gấp đôi ở trên). Dùng cho toàn thân, bạn cần liều lượng 1oz- 28ml –  1 shot glass uống rượu hoặc một quả bóng gôn.

chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấy
Ảnh minh họa

Nếu đi biển hay tiếp xúc với nước hãy bôi lại sau khoảng 80 phút. Kể cả bạn có dùng loại kem chống nắng có ghi là waterproof hay water resistant. Ngoài ra, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng kem chống nắng có SPF 30 trở lên là tốt nhất.

Thời gian bôi lại kem chống nắng. Nếu bạn ở trong văn phòng từ 9h-16h thì không cần bôi lại. Trong trường hợp, bạn phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời thì phải bôi lại sau khoảng 2 tiếng.

T.N (t/h) 

Tin liên quan

Tin bài khác

Bỏ túi lưu ý "vàng" của bác sĩ khi trời rét thấu xương dễ liệt mặt, đột quỵ

Bỏ túi lưu ý "vàng" của bác sĩ khi trời rét thấu xương dễ liệt mặt, đột quỵ

19/01/2021| 0

Trong mọi trường hợp, bệnh nhân có dấu hiệu, triệu chứng liệt mặt nên đến gặp bác sĩ để được khám,...


Chuyên gia phân tích “thủ phạm” khiến trẻ hay ốm vặt, biếng ăn

Chuyên gia phân tích “thủ phạm” khiến trẻ hay ốm vặt, biếng ăn

17/01/2021| 0

Không ít bà mẹ “bỉm sữa” rơi vào tình trạng căng thẳng, stress vì con chậm tăng cân, còi cọc và luôn...


Truyền ối cứu được thai nhi đã cạn sạch nước ối, nhưng ai không thể thực hiện?

Truyền ối cứu được thai nhi đã cạn sạch nước ối, nhưng ai không thể thực hiện?

15/01/2021| 0

Mới đây, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội đã điều trị thành công ca cạn sạch ối khi thai chỉ mới 23 tuần,...


Thoát nguy cơ đặt ECMO, bệnh nhân COVID-19 gặp "bão cytokine" còn bị loạn thần, thận ảnh hưởng

Thoát nguy cơ đặt ECMO, bệnh nhân COVID-19 gặp "bão cytokine" còn bị loạn thần, thận ảnh hưởng

15/01/2021| 0

Dù đã cai máy thở, sức khoẻ "trên đà hồi phục" nhưng BN1465 vẫn còn hơi bị loạn thần, chức năng thận...


Từ trường hợp ngộ độc tinh dầu, cảnh báo những lưu ý khi dùng tinh dầu để tránh gặp họa

Từ trường hợp ngộ độc tinh dầu, cảnh báo những lưu ý khi dùng tinh dầu để tránh gặp họa

12/01/2021| 0

Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận trường hợp người đàn ông từ Thanh Hóa vào viện trong tình trạng sốc...


Trời lạnh dưới 10 độ C, cẩn thận chứng bệnh không chỉ làm khó chịu mà còn gây nguy hiểm này

Trời lạnh dưới 10 độ C, cẩn thận chứng bệnh không chỉ làm khó chịu mà còn gây nguy hiểm này

10/01/2021| 0

Trời lạnh dưới 10 độ C, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh và gặp phải cước. Không chỉ gây khó chịu, cước còn...