Chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấy

13:54 05/07/2018 | 0

Muốn bảo vệ làn da dưới nắng tốt nhất, bạn cần biết những mẹo dưới đây khi sử dụng kem chống nắng phù hợp cho làn da của chính mình.

  chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấyẢnh minh họa

Làn da nhạy cảm

Bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm thì hãy tránh xa loại kem chống nắng hóa học, bởi nó có chứa các thành phần dễ gây kích ứng da như oxybenzone và PABA. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) chứa thành phần khá lành tính và thân thiện với da nhạy cảm.

Với da dầu (da nhờn)

Bạn đang sở hữu một làn da dầu mà phải chịu lớp kem dày bám trên mặt thì sẽ gây khó chịu vô cùng. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ "No Sebum" (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) được ghi trên bao bì, hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. 

Da khô

Lựa chọn các loại kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm là điều cần thiết đối với những ai có làn da khô. Tuy nhiên, một lời khuyên cho những người bị da khô đó là làn da ấy rất dễ bị lão hóa và nhăn nheo khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bởi vậy nếu bạn dùng kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm thì cũng đừng quên thoa kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng thì hiệu quả bảo vệ da tốt hơn.

Da mụn

Rất khó để chọn đúng được loại kem chống nắng thích hợp cho da mụn bởi loại da này luôn cần tránh tối đa sự viêm nhiễm và bít lỗ chân lông.

Vì vậy giải pháp tốt nhất là bạn nên chọn loại kem chống nắng có những lưu ý trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông), đặc biệt tránh xa khỏi các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học). Ngoài ra cũng không nên dùng những loại kem nhờn, bóng, dạng gel mà thay vào đó là kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.

Với da mụn và dễ bị bít lỗ chân lông thì kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide và titanium oxide) là sự lựa chọn tốt hơn hẳn kem chống nắng hóa học.

Kem chống nắng khi đi bơi hoặc đi chơi biển

Nếu bạn không muốn kem chống nắng trôi “sạch sẽ” khi đi bơi, hãy nhớ lựa chọn các loại kem chống nắng chống trôi khi tiếp xúc với nước như “Water Resistant” hoặc “Water Proof”. Đối với những loại kem chống nắng này, bạn nên bôi lại kem sau khoảng 40 phút đến 1 giờ để chống nắng tốt nhất cho da.

Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả bạn cần lưu ý

Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Thay vì chỉ ra đường mới dùng kem chống nắng thì bạn nên thoa kem chống nắng bất kể bạn ở nhà hay ngồi làm văn phòng hay trời râm mát thậm chí vào mùa đông bạn cũng nên dùng kem chống nắng…

Nên thoa kem chống nắng trước 20 phút khi ra ngoài. Nếu kem chống nắng vật lý sẽ phát huy tác dụng ngay sau khi bạn thoa lên da, thì kem chống nắng hóa học lại cần thời gian thẩm thấu mới có công dụng. Vì vậy, khi sử dụng kem chống nắng hóa học, bạn nên thoa trước 20 phút rồi mới ra ngoài.

Dùng đủ liều lượng. Đối với vùng mặt, bạn cần một liều lượng bằng 1,25 ml  hoặc 1/4 teaspoon. Đối với vùng mặt và cổ, bạn cần liều lượng bằng 2.5 ml  hoặc 1/2 teaspoon (gấp đôi ở trên). Dùng cho toàn thân, bạn cần liều lượng 1oz- 28ml –  1 shot glass uống rượu hoặc một quả bóng gôn.

chọn kem chống nắng nhất định phải là da nào kem nấy
Ảnh minh họa

Nếu đi biển hay tiếp xúc với nước hãy bôi lại sau khoảng 80 phút. Kể cả bạn có dùng loại kem chống nắng có ghi là waterproof hay water resistant. Ngoài ra, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng kem chống nắng có SPF 30 trở lên là tốt nhất.

Thời gian bôi lại kem chống nắng. Nếu bạn ở trong văn phòng từ 9h-16h thì không cần bôi lại. Trong trường hợp, bạn phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời thì phải bôi lại sau khoảng 2 tiếng.

T.N (t/h) 

Tin liên quan

Tin bài khác

Gửi mẫu máu bé trai "người cá" tại BV Nhi Trung ương để phân tích gene

Gửi mẫu máu bé trai "người cá" tại BV Nhi Trung ương để phân tích gene

16/10/2020| 0

Bệnh viện Nhi Trung ương sẽ nhận mẫu máu của bệnh nhân và cha mẹ cháu, gửi phân tích gene tại Viện...


Chuyên gia chia sẻ những lưu ý không thể bỏ qua để biết lá phổi “sạch”

Chuyên gia chia sẻ những lưu ý không thể bỏ qua để biết lá phổi “sạch”

15/10/2020| 0

Hiện có rất nhiều yếu tố gây các bệnh lý đường hô hấp, ung thư phổi. Để bảo vệ lá phổi và biết lá...


Bé trai mới 12 tuổi vì sao lại mắc loại bệnh ám ảnh của mọi nền y tế?

Bé trai mới 12 tuổi vì sao lại mắc loại bệnh ám ảnh của mọi nền y tế?

08/10/2020| 0

Tại Trung tâm Đột quỵ não, Bệnh viện 108, trong năm 2020 đã ghi nhận và điều trị nhiều ca đột quỵ...


Chuyên gia nói gì về căn bệnh lạ khiến 13 em học sinh tại Hà Tĩnh bỗng dưng muốn khóc rồi ngất xỉu

Chuyên gia nói gì về căn bệnh lạ khiến 13 em học sinh tại Hà Tĩnh bỗng dưng muốn khóc rồi ngất xỉu

02/10/2020| 0

Vừa qua (30/9), 13 học sinh tại lớp 4C, trường Tiểu học-THCS Kỳ Hoa (xã Kỳ Hoa, thị xã Kỳ Anh, Hà...


Mất cân bằng giới tính khi sinh: Hệ lụy khôn lường

Mất cân bằng giới tính khi sinh: Hệ lụy khôn lường

30/08/2020| 0

Hiện nay, mất cân bằng giới tính khi sinh là một trong những vấn đề “nóng” và nan giải đối với công...


Sản phụ sinh con khỏe mạnh dù đã vỡ tử cung ở tuần 25 và những kỳ tích tưởng như “khó có thể xảy ra”

Sản phụ sinh con khỏe mạnh dù đã vỡ tử cung ở tuần 25 và những kỳ tích tưởng như “khó có thể xảy ra”

20/08/2020| 0

Hiện nay, nhờ những kỹ thuật hiện đại và trình độ chuyên môn của các bác sĩ mà nhiều em bé đã được...